Alla inlägg den 20 oktober 2009
Latmasken har jobbat hårt idag, alltså ingenting. Hade tänkt köra en fulldag men blev bara 2 timmar. Pulsklockan är påväg hem, (befann sig i JKPG 19.07 :) ), så när den kommit hit är det dags för dököttet att röra på sig så att säga... Då ska latmasken utrotas för gott!!!
Första att reda ut är väl min vilopuls och maxpuls och sen efter det börja lägga upp träning efter det. Rätt taggad inför träningen just nu när jag får göra det med en leksak :)
Då var det en ny dag. Har beställt min nya pulsklocka. Blev en Garmin Forerunner 305. Den lär duga vad jag har läst... Jobb nu..
OaO
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 |
||||||
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
|||
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
|||
19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
24 |
25 |
|||
26 | 27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
||||
|